Церемония награждения
победителей конкурса:

Саммит психологов
Ежегодный
Санкт-Петербургский

Обсуждение
проектов конкурса

Виртуальный психологический клуб
Профессиональное
Сообщество

Конкурс
Истории успеха

Конкурс Истории успеха
Конкурс эссе
Подписка на новости
 
Напоминание пароля
Введите e-mail, указанный при регистрации
Новый пароль будет действителен в течение суток

Номинация «Мастер-класс года для психологов»
Реферат проекта

«Ресурсы для достижений в спорте: как научиться сохранять и приумножать?» (мастер-класс)


Автор:

Современный спорт и молодеет, и взрослеет одновременно. Спортивный путь начинается рано, в детстве, и продолжается до зрелого возраста. На этом пути спортсмену необходимо постоянно соответствовать требованиям спортивной деятельности, выдерживать высокие физические и психические нагрузки, быть конкурентоспособным. По словам известного спортивного психолога, «объект работы психолога в спорте - человек, недовольный собой! Чаще всего это спортсмен, который «по роду службы» должен постоянно искать у себя недостатки с одной целью - быстрее их исправить и стать еще лучше, еще сильнее…» (Р.М. Загайнов, 2001). Но как выдержать такое напряжение и темп, где взять силы для постоянного самосовершенствования?

Силами для достижений являются ресурсы. Главное научить спортсмена понимать и пользоваться ресурсами для восстановления своих сил. Научить находить источники уверенности в себе и своих силах.

Ресурсы – это те ценности, которые человек или общество стремятся приобретать, сохранять, преумножать и накапливать для повышения своего благополучия и качества жизни. А так же те средства, с помощью которых эти ценности могут быть сохранены и преумножены.

В программе мастер-класса о ресурсах для достижений в спорте:

Вводная часть

  1.     Что такое ресурсы?
  2.     Что нам мешает осознать свои ресурсы?
  3.     Как мы теряем и приобретаем ресурсы?
  4.     Как инвестировать в ресурсы?
  5.     Жизнестойкость и спортивные достижения.

Практическая часть

  •     Упражнения, приемы, техники для ревизии и поиска ресурсов.
  •     Направления работы с ресурсами для спортсменов.
  •     Направления работы с ресурсами для тренеров.
  •     Разбор конкретных примеров, ответы на вопросы.


Рекомендация (или диплом о присвоении автору ученой степени)
Заинтересовал проект? Расскажите о нём:
За этот проект проголосовало: 26 читателей
12.03.2024 22:08:42Давыдова Елена ЮрьевнаОчень актуальная тема с удачно подобранными примерами, имеет практическую ценность. Использую лекции и статьи Натальи Леонидовны на практике!
12.03.2024 22:08:42Курилех Олеся ВладимировнаНаталья Леонидовна, восхищаюсь вашими знаниями, как всегда доступно, понятно и результативно.
12.03.2024 22:08:42Архипенко Анна АнатольевнаИнтересный мастер-класс
12.03.2024 22:08:42Замет Наталия ИгоревнаОчень интересно
12.03.2024 22:08:42Ноздрачева Арина ВладимировнаМногие тренеры и спортсмены не понимают насколько эта тема актуальна и важна! Супер мастер класс!
12.03.2024 22:08:42Меркушева Анна СергеевнаПолезный материал
12.03.2024 22:08:42Шуняева Надежда ВладимировнаВсе структурировано и понятно! Прекрасный проект!
Голос из ВКонтакте
12.03.2024 22:08:42Дроздовский Александр КузьмичПоддерживаю автора! Нужный для спорта Проект!
12.03.2024 22:08:41Мурзина Марьяна Ивановнаполезно не только спортсменам
12.03.2024 22:08:41Рогалева Людмила НиколаевнаРесурсность в спорте залог успешности и главное удовлетворенности от результатов деятельности, поэтому работа очень акутальна
12.03.2024 22:08:41Уляева Лира ГаязовнаПоиск ресурсов и их актуализация выступает одной из важных задач спортивной подготовки
12.03.2024 22:08:41Ловягина Александра ЕвгеньевнаИнтересный подход, позволяющий решать актуальные практические задачи.
12.03.2024 22:08:41Ветвицкая Татьяна ВладимировнаИнтересные приемы профессионального спортивного психолога в данном мастер-классе.
12.03.2024 22:08:41Банаян Александра Анатольевнамастер-класс представляет собой подробное и последовательное изложение необходимых аспектов в работе спортивного психолога, а также применение ресурсного подхода в спорте
12.03.2024 22:08:41Савченко Дмитрий ВладимировичСовременный спорт напрямую связан с серьезным физическим и психологическим напряжением и темпом, в из-за которых не всегда представляется где именно взять силы для постоянного самосовершенствования? Поэтому мастер-класс направленный на использование собственных ресурсов для восстановления своих сил, формирование уверенности в себе и своих силах, а также для достижения новых высот в спорте, представляется очень актуальной разработкой.
12.03.2024 22:08:41Махрова Наталья НиколаевнаСпасибо за такой прекрасный мастер-класс!
12.03.2024 22:08:41Мартынова Валентина ИльиничнаЭта тема всегда актуальна для спортсменов и тренеров. А лекции и мастер-классы Натальи Леонидовны как всегда интересны, просты в понимании и применении на практике.
12.03.2024 22:08:41Сивицкий Владимир ГеннадьевичБез ресурсов - никуда. Поддержка актуального проекта
12.03.2024 22:08:41Дроздова Маргарита СергеевнаАктуальная и крайне важная для спортсменов тема ресурсов. Благодарю автора
Голос из ВКонтакте
12.03.2024 22:08:41Сивуда Оксана АлександровнаРазносторонний мастер-класс, который дает информационную базу из раскрытия основных понятий и данных современных исследований, а также разнообразный ряд конкретных техник и приемов. Чувствуется богатый опыт автора, что добавляет особую ценность. Также на мой взгляд, несмотря на казалось бы определенную специализированность тематики, знания полученные на данном мастер-классе универсальны и применимы в работе практикующего психолога в других областях.
12.03.2024 22:08:40Орлова Мария СергеевнаПолностью разделяю точку зрения Ильиной Н.Л. о том, что "спорт - это среда, где приходится выживать". Поэтому, если тренеры и спортсмены будут понимать какие у них есть в действительность скрытые ресурсы и использовать их, то в такой среде спортсмену будет легче добиваться высоких результатов. МСМК, Орлова М.С.
12.03.2024 22:08:40Филатова Самира ИсабалаевнаИнтересный проект. Очень актуальная тема - помощь спортсменам не только в поиске ресурсов для достижения целей, но и в умении сохранять уже имеющиеся.
12.03.2024 22:08:40Овчинникова Тамара МаратовнаМне интересна тема ресурсов в спорте, и мне понравился данны проект
12.03.2024 22:08:40Сырых Инна КонстантиновнаРесурсы в спорте - очень актуальная тема, на которую не многие обращают внимание. Важный инструмент, который может помочь в работе спортивным психологам, тренерам, спортсменам!
12.03.2024 22:08:40Чередникова Анна ИвановнаОчень актуальная и важная для меня тема
12.03.2024 22:08:40Барановская Маргарита ИгоревнаИнформативный и вдохновляющий мастер-класс, и не только для спортсменов. Очень приятная и понятная подача материала.

 
Учредитель премии:
интернет-издание «Психологическая газета».

Газета выходила в печатном виде с октября 1995 г. до декабря 2005 г.
Зарегистрирована в Комитете по печати РФ 26.06.96.
Свидетельство №015023.
Зарегистрирована как сетевое издание 23 ноября 2012 года.
Свидетельство ЭЛ № ФС 77 – 51637 выдано Федеральной службой по надзору
в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзором)
Министерства связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.

Оргкомитет конкурса
«Золотая Психея»

199178, Санкт-Петербург,
набережная реки Смоленки, д. 14, литер А, оф. 229, «Психологическая газета».

Тел.: 8 (812) 327-57-57, 320-71-54
E-mail: psy@psy.su, сайт: www.psy.su