Церемония награждения
победителей конкурса:

Саммит психологов
Ежегодный
Санкт-Петербургский

Обсуждение
проектов конкурса

Виртуальный психологический клуб
Профессиональное
Сообщество

Конкурс
Истории успеха

Конкурс Истории успеха
Конкурс эссе
Подписка на новости
 
Напоминание пароля
Введите e-mail, указанный при регистрации
Новый пароль будет действителен в течение суток

Номинация «Психологический инструмент года»
Реферат проекта

«Методика "Аудиотерапия для врачей и медицинских работников, работающих в условиях ограничений, связанных с COVID-19"» (приложение для смартфонов Audiomed, корректирующее эмоциональное состояние в условиях изнуряющей работы и психологических перегрузок)


Актуальность, новизна и значимость проекта

В настоящее время мир столкнулся с пандемией COVID-19, что наложило серьезный отпечаток на жизнь всех людей на планете. К категориям людей, на жизнь и работу которых наиболее сильно повлияла пандемия, относятся врачи и медицинские работники. Медики, работающие в непосредственно с короновирусной инфекцией – самоотверженно спасают пациентов, находясь в области повышенных нагрузок, в том числе, эмоциональных. Сотрудники медицинских учреждений, не работающие в так называемых «красных зонах», также вынуждены соблюдать особый режим труда и, находясь на работе, подвержены повышенному риску заражения. Работа с пациентами, имеющими другие заболевания, в том числе, хронические, также требует внимательности, профессиональной бдительности и связана с выполнением строгих требований ради жизни и безопасности пациентов и сотрудников. 

Труд врачей и медицинских работников всегда был сопряжен с повышенными рисками эмоционального выгорания, развития психосоматических расстройств и, зачастую, требовал психологического сопровождения, формирования навыков саморегуляции и психогигиены. В актуальных условиях, когда потребность в таких программах возрастает, реализовывать их в традиционном «очном» формате весьма проблематично. В связи с этим, актуальным, значимым, и, безусловно, новым, стал вызов, связанный с разработкой способов коррекции психологического состояния медиков при помощи «дистанционных», асинхронно работающих методик. В рамках таких методик медицинскому работнику, для того чтобы получить помощь, не нужно встречаться с психологом или группой, ждать времени приема: ее можно получить самостоятельно, в удобное время, имея при себе свой смартфон. 

Цель проекта и задачи проекта

Целью данной работы была коррекция психологического состояния (уровней тревоги и депрессии, активности, настроения) у врачей и медицинских работников, работающих в условиях изнуряющей работы и психологических перегрузок, в том числе, связанных с COVID-19. 

Для достижения цели были решены следующие задачи:

  • исследовать психологическое состояние врачей и медицинских работников; 
  • разработать программу коррекции психологического состояния врачей с помощью методики аудиотерапии, разработанной авторами ранее для коррекции психологического состояния пациентов, получающих лечение гемодиализом;
  • создать приложение для сматрфонов, в которое заложена методика коррекции психологического состояния с помощью аудиотерапии. 

Эти задачи были решены в ходе реализации проекта. По итогам проекта было разработано и внедрено в практику приложение для сматрфонов «AudioMed», направленное на коррекцию психологического состояния врачей и медицинских работников. Создание такого приложения стало возможным благодаря междисциплинарному взаимодействию представителей гуманитарных, медицинских и технических наук. 

Содержание проекта

Опираясь на опыт исследований в области психологии и музыкальной терапии, а также на опыт собственных исследований и работы в этой области с пациентами, страдающими хроническими заболеваниями (Патент «Способ коррекции психологического состояния у больных с хронической болезнью почек, получающих лечение гемодиализом, RU 2015 156 961 А), авторы проекта поставили своей целью оказать посильную помощь врачам, находящимся сегодня «на передовой» борьбы за здоровье людей. Смысл проекта заключался в коррекции эмоционального состояния медиков, в тех ситуациях, когда они не имеют доступа к специальной психологической помощи. Уставший врач, чувствующий, что ему необходима помощь в саморегуляции и коррекции состояния «здесь и сейчас», может в любое время дня и ночи использовать бесплатное приложение, скачанное на собственный сматрфон, и получить, таким образом, необходимую помощь в предельно быстрые сроки и без необходимости решения организационных вопросов, ожидания, или риска распространения инфекции. 

Реализация проекта потребовала совместных усилий психологов (ПСПбГМУ им. И.П. Павлова) и специалистов, работающих в области IT (Audiomed), каждым из которых двигало желание помочь врачам в их тяжелой работе. Адаптация методики аудиотерапии для врачей, разработка технических заданий, программного обеспечения и удобного в использовании приложения потребовала сплоченной работы на междисциплинарных основаниях. 

Результаты

Результатом нашей работы стал проект, выполненный на добровольной основе. По итогам проекта запущено приложение для сматрфонов, пользователями которого на настоящий момент являются 131 врач. По результатам первичной апробации приложения были выявлены особенности психологического состояния врачей (в частности, высокие уровни тревоги у 67% пользователей, депрессии – у 65% пользователей). К настоящему моменту 59% всех слушателей выбирают плейлисты для снятия тревоги, 41% - плейлисты для отдыха и релаксации. Оценка эмоционального состояния до и после прослушивания показала повышение баллов по шкалам спокойствия и самочувствия у 19 пользователей, прошедших на данный момент полный курс прослушивания. В то же время, использование приложения только начинается, и, со временем, будет появляться все новые и новые данные.   

Авторы проекта надеются, что результаты нашей работы смогут быть полезны всем медицинским работникам, которые работают в непростых условиях и испытывают потребность в коррекции собственного эмоционального состояния.  


Содержательные материалы


Ссылки
Рекомендация (или диплом о присвоении автору ученой степени)


За содействие в реализации проекта авторы благодарят коллег:
Заинтересовал проект? Расскажите о нём:
За этот проект проголосовало: 123 читателя
15.03.2021 18:58:17Сахновская-панкеева Анастасия ВладимировнаЭтот проект необыкновенно своевременный и нужный. Выбран самый удобный сегодня формат -- приложение для смартфона. Опыт работы проекта, пусть и небольшой, уже показал как его востребованность (тяжёлое эмоциональное состояние многих врачей), так и его реальную эффективность (приложение действительно помогает улучшить их эмоциональное состояние). Этот проект нужно внедрять как можно более широко : что такое приложение пригодится врачам всегда, не только в период эпидемии.
15.03.2021 17:28:29Пановица Анастасия ИгоревнаОчень удобно, что инструмент доступен в виде приложения и всегда под рукой + в современном мире, в особенности, в условиях удаленной работы психологическая перегрузка неминуема
15.03.2021 15:18:20Дэнц Саша Николаевичочень удобный формат использования на смартфоне
14.03.2021 20:27:33Орлова Анна ОлеговнаПриложение на телефон - удобный формат для пятиминутной разгрузки- услышать музыку, посмотреть жизнеутверждающие художественные произведения, выполнить расслабляющее упражнение
14.03.2021 20:18:18Тихомирова Катя Передовой проект
Голос из ВКонтакте
14.03.2021 19:11:11Белугина Маргарита АлександровнаОчень удобное приложение с прекрасным аудиорядом, позволяющим сделать релакс-паузу в среде непрерывного стресса.
14.03.2021 19:05:36Потапова Мария КирилловнаПроект действительно актуален для всех медицинских работников.
14.03.2021 17:55:54Торопов Виктор АлександровичХороший проект
14.03.2021 12:34:09Орленко Елена Сейчас неизбежно все едят, живут и спят с телефоном. Он под рукой и в момент счастья, и в момент слабости. Инструмент поддержки, который всегда под рукой, простой и удобный - это то, что нужно человеку сегодня.
Голос из ВКонтакте
14.03.2021 11:36:15Медведева Елена АлександровнаОчень интересный проект, сама являясь врачом могу оценить его практическую значимость
14.03.2021 11:01:15Попова Нина ВасильевнаСчитаю, что проект имеет высокую степень актуальности, поскольку COVID-19 пока что не отступает. Многие врачи могут воспользоваться предлагаемым приложением!
14.03.2021 09:10:34Демин Олег КонстантиновичПомощь врачам сейчас крайне необходима, такую форму помощи необходимо развивать и для более широкого круга профессионалов помогающих профессий. Педагогов, психологов и т.д.
14.03.2021 09:05:54Преображенская Александра АндреевнаВрачи всегда находятся в ситуации колоссальных стрессовых нагрузок, а сейчас и подавно. Данный проект им в помощь в доступной, понятной и удобной форме - очень актуален.
Голос из ВКонтакте
13.03.2021 21:15:36Папанян Санасар СуриковичОчень удобный формат.
13.03.2021 20:22:42Трофимова Елена ВикторовнаЯ считаю, что в условиях пандемии психологическое состяние врачей напрямую влияет на качество лечения пациентов, а удобный формат психологической поддержкии прямо в смартфоне позволяет успешно производить психокоррекцию состояния медиков, находящихся непосредственно в "красной зоне"
13.03.2021 20:22:11Строгов Андрей АндреевичИнтересный проект. Приложение сделано на уровне. Пользовался несколько раз - вполне удобно. Даже интересно, как далеко может продвинуться практическая медицина в вопросе поддержки врача.
13.03.2021 20:15:27Литвинов Андрей ПетровичХорошее приложение для аудиотерапии. Ненавязчиво помогает чувствовать себя спокойнее и бороться со стрессом в течение рабочего дня.
13.03.2021 19:58:25Агафонов Андрей ОлеговичРеабилитация для пациентов после COVID-19 крайне важна. Но она ещё более важна для врачей, которые работали в условиях борьбы с этой патологией. Авторы разработали интересную методику, которая может стать одним из элементов реабилитации врачей во время и после выхода из COVID-19 связанных ограничений.
13.03.2021 19:47:47Ким Екатерина В ситуации, когда близкие связи и контакты ограничены личной ответственностью или социальными инструментами, возможность расслабиться и избавиться от тревожных мыслей благодаря умиротворяющим аудиозаписям становится особенно важна.
Голос из ВКонтакте
13.03.2021 17:21:21Страдивари Вера Врачам необходимо восстанавливаться, с аудиопрограммой в телефоне это доступно и эффективно!
Голос из ВКонтакте
13.03.2021 17:19:38Акимов Леонид Леонидовичхороший инструмент - версия, полезный контент!
13.03.2021 17:17:19Кузьмина Наталья Аудиоприложение помогает снять психологическую нагрузку, можно включить и слушать когда угодно, всегда под рукой
Голос из ВКонтакте
13.03.2021 17:13:21Arzumanyan Alina JurevnaИнновационная и очень эффективная методика
13.03.2021 17:01:05Николаев Игорь МихайловичУдобный инструмент для корректировки своего эмоционального состояния
13.03.2021 17:00:26Тендетник Вероника В ситуации пандемии врачам и другим медицинским работникам, которые жертвуют своим здоровьем и временем, необходима поддержка. Поэтому считаю, что он очень важен.
Голос из ВКонтакте
13.03.2021 16:53:15Попов Гурий ИвановичОчень благодарен за такой формат психологической поддержки во время моей работы в инфекционном госпитале ПСПБГМУ. Понравилось интерактивность и мультимодальность системы помощи. Спасибо авторам.
13.03.2021 16:52:49Газизова Карина Важность психологического здоровья и восстановления в период и после пандемии актуален в принципе для всех, а медицинский персонал переживал и переживает колоссальные нагрузки как с физической, так и с психологической точки зрения. Безусловно необходима поддержка для данной группы населения, чем и занимается данный проект!
Голос из ВКонтакте
13.03.2021 16:48:29Овсепян Тамара НорайровнаЭмоциональное выгорание и ответственность врачей в период пандемии намного сильнее и не все выдерживают это давление, врачам нужна психологическая и эмоциональная поддержка, возможность снять тревожность и страх
13.03.2021 16:48:12Kuratli Natalia ViktorovnaАудиотерапия актуальный проект в помощь врачам которые выгорают, работая в интенсивном режиме клиники.
13.03.2021 16:46:51Ulmer Julia Важно для врачей
Голос из ВКонтакте
13.03.2021 16:36:21Litvinova Ludmila ViktorovnaЭто важно доя того, чтобы врачи не выгорали
13.03.2021 16:14:48Новоселова Виктория Врачи на переднем фронте борьбы с коронавирусом. Их жизнь изменилась в большей степени, чем у других людей. Им нужна поддержка и профессиональная помощь.
Голос из ВКонтакте
13.03.2021 16:08:30Преображенская Наталия АлексеевнаИспользование современных методов, обспечивающих мобильный и быстрый доступ к требуемым возможностям - это дань и требование современных технологий, и когда с их помощью решаются еще и такие благородные задачи поддержки тех, кто нас защищает - остается только радоваться и приветствовать тех, кто это делает. Молодцы!!! Востребованно!!
13.03.2021 15:47:53Климов Антон СергеевичАктуальный метод психологической поддержки в современном формате.
13.03.2021 14:40:40Дас Канунго Ольга Викторовнаочень удобно что есть приложение для телефона и есть быстрая возможность получить необходимую помощь
13.03.2021 13:27:09Yakovlev Vladislav DmitrievichОтличная работа прекрасной Команды. Доступно, эффективно и очень важно, особенно в нынешних условиях работы.
13.03.2021 12:17:09Ларькина Дарья АлексеевнаСчитаю очень важным, особенно в условиях ограничений, связанных с COVID-19, проводить психологическую помощь и разгрузку для медицинских работников.
13.03.2021 11:19:33Попов Александр ВладимировичХотелось отметить полезность и актуальность этого метода. Мне как человеку, страдающему неврологическими расстройствами, неврозом навязчивых состояний, прошедшему Афганистан, очень помогли занятия аудиотерапией. Стало больше положительных эмоций, улучшился сон. Эффект от терапии длительный.
13.03.2021 08:54:48Ермакова Валерия Поучительно
Голос из ВКонтакте
12.03.2021 20:58:38Семикова Галина ВладимировнаВажно, нужно, помогает.
12.03.2021 19:56:29Куликова Александра Очень удобно, что это приложение для телефона. Помощь буквально всегда под рукой.
Голос из ВКонтакте
12.03.2021 19:54:18Титова Анастасия ДмитриевнаВесьма и весьма актуальный проект. Пользуюсь им сейчас, работая в красной зоне, и ощущаю, как уже при запуске приложения выработался условный рефлекс - настрой на «душевное» равновесие?
12.03.2021 19:49:49Долгов Олег ИгоревичХорошая приятная задумка, помогает отвлечься, расслабься, восстановить силы.
12.03.2021 19:49:25Сулекова Анастасия Очень полезное введение в современных реалиях. Врачу необходима всесторонняя помощь .
Голос из ВКонтакте
12.03.2021 19:46:31Дыгун Ольга Постоянно работаю в этих условиях и общаюсь с коллегами. Вижу и ощущаю, что возникают психоэмоциональные проблемы. И простой подборкой любимой музыки в плейлисте эту проблему не решить. Задумка авторов понравилась, желаю успехов в развитии проекта!
Голос из ВКонтакте
12.03.2021 19:21:17Валуев Андрей СтаниславовичОказание психологической поддержки с помощью мобильных приложений, на мой взгляд, - очень современный способ помощи, отвечающий особенностям жизни человека в 21 веке
12.03.2021 17:21:46Байрамсахатова Елена ВалерьевнаМелодика очень актуальна
12.03.2021 15:56:55Ильина Анастасия АлександровнаЭто прекрасное приложение, которое на самом деле помогает создать "место покоя" только для себя в условиях постоянного стресса и высокого уровня тревоги. Рекомендую его и буду продолжать рекомендовать своим коллегам. Спасибо разработчикам
Голос из ВКонтакте
12.03.2021 15:29:43Иванова Анна Петровнаприложение в телефоне для психологической разгрузки это удобно
12.03.2021 10:00:12Мазуренко Татьяна БорисовнаНужный и востребованный проект.
12.03.2021 00:11:26Иванова Анастасия КонстантиновнаКрайне актуальная и интересная тема
11.03.2021 22:35:06Окатова Карина РомановнаДостаточно полезный проект для врачей!
11.03.2021 19:24:16Ткачев Николай ИвановичЗамечательная идея, великолепное исполнение. Спасибо, дорогие. Это сейчас очень нужно и важно.
11.03.2021 18:51:06Фролова Анастасия СергеевнаОтличный способ переключиться от работы. Во время ограничений и карантина очень помогла аудиотерапия.
11.03.2021 18:16:27Навойчик Оксана ИгоревнаАудиотерапия показывает значимый терапевтический эффект и является универсальным и доступным средством снижения стресса
11.03.2021 18:07:20Гор Иван ВладимировичИнтересное, полезное, приклпдное приложение, которое обеспечивает удобный доступ и пользование.
11.03.2021 17:22:28Большакова Мария ВладимировнаГолосую, т.к. в настоящее время все люди, в особенности врачи и медицинские работники испытывают серьезный эмоциональный стресс. В связи с этим крайне важным становятся разработки, посвященные коррекции эмоционального состояния в условиях работы. Мне бы очень хотелось иметь приложение в телефоне, как врачу, чтобы в любое время и в любом месте иметь возможность получить психологическую разгрузку, что является, бесспорно, крайне удобным форматом.
11.03.2021 16:32:31Zolotareva Anna AlexandrovnaЗамечательный функционал приложения, удобный интерфейс. Большой комфорт использования
11.03.2021 16:18:40Драганов Артур ГеннадьевичУдобная, интересная и главное эффективная методика
11.03.2021 16:01:13Бакулина Анна СергеевнаОтличный проект!.Успехов авторам в его реализации!
11.03.2021 15:47:05Драганова Анна СергеевнаВрачу порой очень сложно психологически выдержать ту нагрузку, которая выпала на него в условиях пандемии. Этот проект помогает мне и по сей день оставаться эмоционально стабильной и успешно работать дальше.
11.03.2021 14:48:09Чечулин Андрей АлексеевичПомощь врачам - это очень важно, особенно в нынешние тяжелые времена. А реализация в виде мобильного приложения, позволит врачам получать такую помощь в любое удобное для них время.
11.03.2021 14:30:16Служев Максим ИвановичАктуально в эпоху Covid, т.к. врачи подвержены стрессу на работе в текущей ситуации
11.03.2021 13:29:03Азизова Наталья АнатольевнаВрачам именно сейчас важна поддержка! ЗАмечательная методика, удобная в использовании с гаджетов.
11.03.2021 13:26:40Азаров Антон СергеевичПо моему мнению данная методикая является универсальной и самой доступной, т.к. иной раз специалистам сложно находить и время и силы на какие то другие методики в том числе и на личные приемы к психологу. Стоит правильно подобрать аудиотерапию, ее можно применять и для медитации и в процессе непосредственной работы врача, в общем очень умный, универсальный и действенный способ для отдыха и повышения концентрации, осмысления и собранности.
11.03.2021 12:56:53Алламова Гульбахар ГурбанбаевнаПотому что лучшие в своей области!
11.03.2021 10:21:27Бежанишвили Тинатин ГелаевнаВ условиях эпид.ситуации вопросы психологического состояния медицинских работников очень актуальны! Очень полезный проект! Успехов!
11.03.2021 08:58:06Стробыкина Евгения ПетровнаОтличная разработка!
10.03.2021 20:19:07Хижий Елена АндреевнаМью Очень тяжело сейчас работать врачом. Дикие нагрузки физические и психологические. Масса проблем в здравоохранении. Гибель больных и коллег. Страшное количество отчетности. Раздраженные, испуганные люди. Обязательно нужна доступная всем психологическая помощь для медиков. Очень хорошо, что об этом подумали.
10.03.2021 20:10:17Панафидина Валерия АлександровнаПо себе знаю, как важна психологическая поддержка врачей, работающий в "красной зоне". Спасибо авторам и разработчикам!
10.03.2021 19:50:34Десницкий Василий АлексеевичОсобенно сейчас психологическая разгрузка врачей крайне важна. Ведь от этого зависит не только их самочувствие, но и здоровье всех нас!
10.03.2021 19:02:37Баранов Дмитрий ЗафаровичПсихологическая помощь врачам необходима для предотвращения синдрома профессионального выгорания, создания благоприятного микроклимата среди коллег в рабочем пространстве.
10.03.2021 17:49:50Ринд Анастасия РауфовнаПроект очень важен и нужен в условиях нынешней эпидемиологической обстановки
10.03.2021 16:16:38Побегалова Ольга ЕвгеньевнаУдобное и полезное приложение, появившееся как адекватные ответ на новые вызовы
10.03.2021 14:29:25Брагина Марина СергеевнаКачественная аудиозапись успокаивает и мобилизует состояние. Спасибо авторам проекта.
10.03.2021 14:22:13Драчева Ксения ВладимировнаИнтересный проект
10.03.2021 14:12:36Гвенетадзе Вадим ВалериановичМне интересен данный проект, хорошее приложение, ничего подобного прежде не встречал.
10.03.2021 14:01:18Косач Герман АлександровичОчень полезная методика аудиотерапии, особенно в такое летальное время. Хорошо ,что можно хоть на какое-то время отвлечься, набрать силы, задуматься.
10.03.2021 11:31:41Соловьёв Евгений МихайловичСкажу честно. Я не читал ни слова про методику, но, но я знаю что в соавторах есть Вацкель Елизавета Александровна и она по моему собственному мнению отличный специалист и главное, хороший человек. Сравнить есть с чем, и мне кажется что некоторые "психологи" учились только ради диплома. С методикой обязательно ознакомлюсь когда появится свободное время. А сейчас отдаю свой голос не глядя
10.03.2021 11:31:12Алдатов Тимур СергеевичОчень понравилось приложение, после тяжелого рабочего дня самое то!
10.03.2021 11:18:33Филатова Мария ЕвгеньевнаРасслабляющая фоновая музыка помогает расслабиться и отодвинуть тяжёлые мысли на задний план. Особенно помогает тем, кому тяжело находиться в тишине и одиночестве
10.03.2021 11:11:30Ножкин Михаил СергеевичУдобный и хорошо разработанная методика
10.03.2021 09:36:18Кузнецов Александр АлександровичОтличная возможность коррекции психологических состояний врачей в красной зоне
10.03.2021 09:08:21Mor Ana Alekна самом деле эффективно
10.03.2021 00:51:24Ионов Павел БорисовичПолезная методика для коррекции собственного эмоционального состояния.
10.03.2021 00:01:26Гриненко Ульяна БогдановнаОчень важный и актуальный инструмент!
09.03.2021 20:52:45Мамнева Елена АлександровнаОтличное приложение, доступное каждому владельцу смартфона!
09.03.2021 17:30:03Тихомирова Екатерина КонстантиновнаАктуальная и полезная программа
09.03.2021 16:59:36Пасекова Дарья СергеевнаОчень актуальный и важный проект. Задумка показалась интересной и хорошо реализованной
09.03.2021 16:34:17Сейфеддин Ахмед СаадеддинМне полезное приложение, спасибо!
09.03.2021 16:19:16Буненков Николай СергеевичПрекрасное приложение, хорошо продумано, приятная музыка. Интересно получить оценку своему психологическому состоянию.
08.03.2021 23:14:59Барабошина Анна АлександровнаОчень интересный проект!Сейчас актуален, как никогда. В современной ситуации думаю это было бы очень полезно.
05.03.2021 17:45:15Протасова Светлана ИгоревнаВ зарубежных клиниках аудиотерапия применяется уже давно. Здорово, что и в нашей стране ведуться такие исследования! Успехов авторам!!
05.03.2021 17:16:19Попов Стефан АлександровичОтличное приложение!
05.03.2021 17:10:00Попова Людмила АлександровнаИнтересный и актуальный проект, работа специалистов разных дисциплин воплотилась в современное и своевременное приложение для смартфонов.
05.03.2021 14:37:06Аничев Даниил СергеевичМоей знакомой на диализе курс аудотерапии действительно помог
05.03.2021 14:30:37Лазуренко Екатерина ВладимировнаЭто приложение очень удобно использовать. Не важно, где ты находишься. Если под рукой телефон и наушники, можно снять скопившееся напряжение
05.03.2021 14:28:32Богатырева Карина СергеевнаЭтот проект имеет большую практическую направленность, чем все остальные из той же секции
05.03.2021 13:16:26Маргулис Анна СергеевнаЗначимость проекта в условиях пандемии преувеличить невозможно, ведь приложение помогает понизить уровень тревожности самостоятельно, без обращения к психологу. Хотелось бы, чтобы все врачи, работающие в красной зоне, знали о таком приложении.
05.03.2021 11:14:34Станчева Ольга АндреевнаЯ район полезное приложение!
04.03.2021 21:14:19Богатырёв Андрей АнатольевичЭтот проект отвечает на новые вызовы, предлагает новый инструментарий и позволяет оказывать реальную помощь людям в трудной ситуации бесплатно (насколько я понимаю).
04.03.2021 17:35:41Зайнчуковский Михаил СтаниславовичПотрясающие приложени. Создаёт атмосферу под настроение.
04.03.2021 16:34:56Абросимов Олег АлександровичМы живем в Век Цифровых продуктов, которые находятся всегда под рукой, в телефоне. Данное приложение всегда под рукой, стоит только протянуть руку за помощью.
04.03.2021 16:15:25Касимова Алина РашидовнаУдобное приложение с дружелюбным интерфейсом. Позволяет заполнить перерыв в работе приятной музыкой, успокаивающей и придающей сил.
04.03.2021 15:51:27Чжу Вэнь Прекрасная идея и реализация проекта! В такое трудное время, очень нужно получать психологическую разгрузку.
04.03.2021 15:25:23Федотова Каролина НиколаевнаЗамечательный проект и удобный формат в виде приложения на телефон - это то что нужно после больших физических и эмоциональных перегрузок. Помогает снизить тревогу и расслабиться. Можно слушать в любое удобное время - по пути на работу или домой, а также перед сном.
01.03.2021 22:27:42Иванова Екатерина АлександровнаОчень приятное и удобное приложение, которым можно пользоваться в любое время и в любом месте, когда хочется расслабиться, перезагрузиться и успокоиться
01.03.2021 22:02:34Каюрова Мария СергеевнаПользовалась данным приложением. Удобный формат. Помогает немного расслабиться.
01.03.2021 21:34:37Поникарова Наталия ЮрьевнаЭто незаменимое приложение для нас, людей, живущих в таком сильнейшем напряжении и непрекращающейся усталости. Иногда очень хочется умиротворения и понимания. Спасибо Вам!
01.03.2021 10:06:46Усманова Татьяна АндреевнаЯ являюсь медицинским работником, в том числе, работала с пациентами с Covid-19. Приложение помогает перезагрузиться и настроиться на позитивный лад за непродолжительное время. Приятные плейлисты. Спасибо авторам за заботу!
01.03.2021 07:33:33Komarevtsev Alexey AlexandrovichУдобный формат для психологической разгрузки после смены.
01.03.2021 00:38:41Сатторов Улугбек Аббос углиПриложение очен круто нам помогает данного сложного момента (именно COVID-19).
28.02.2021 23:12:52Гулиева Милана АбдулхалимовнаАктуальность методики
28.02.2021 19:20:15Сорокина Вера ПавловнаОтличное приложение, простое и понятное, что приятно удивило-предварительное тестирование состояния! Слушаю каждый день, помогает снять напряжение
28.02.2021 15:39:16Лашук Артём ВладимировичВ настоящее время это очень актуальная тема, потому что многие мед. работники уже не в силах без посторонней помощи справиться с стрессом, который привнес в нашу жизнь COVID-19
25.02.2021 18:39:13Пантелеева Софья АлександровнаКрайне важный по моему мнению проект, который может помочь медицинским работникам для стабилизации их психического состояния на фоне перенапряжения, которое возникает на фоне интенсивной работы в ковидных центрах
25.02.2021 17:34:31Явтушенко Ирина АлександровнаСпасибо, очень актуально.
24.02.2021 15:11:00Бабина Анна АртемьевнаУникальность проекта, на мой взгляд, к в том, что оно доступно каждому человеку. Для того, чтобы улучшить свое психологическое состояние достаточно скачать приложение.
24.02.2021 14:28:19Азизова Каринэ ВалентиновнаВрачам часто необходима разгрузка во время перерыва или после рабочей смены. Данный инструмент отлично подходит для этого и если не профилактирует, то точно отдаляет симптомы профессионального выгорания.
24.02.2021 14:28:18Павлова Виктория АлександровнаУдобное приложение для смартфона, помогает снимать эмоциональное напряжение после тяжелых смен
24.02.2021 14:19:21Ходаир Абдул рахман Али мохдОчень полезно
24.02.2021 14:18:59Володягина Виктория ПавловнаФормат приложения очень удобен, во время аудиотерапии параллельно можно заниматься другими вещами и получать психологическую разгрузку
23.02.2021 18:34:50Григорьева Анна ГеоргиевнаПользуюсь данной методикой и получила положительную динамику в общем самочувствие, считаю, что методика заслуживает признания.
23.02.2021 17:56:50Денишенко Вероника АлександровнаРабота в "красных" и сопряжённых зонах в период пандемии крайне тяжела как физически, так и эмоционально, поэтому врачам необходима поддержка во всех доступных форматах.
23.02.2021 12:31:39Барабошин Александр ТимофеевичЗамечательная разработка талантливых специалистов. И круг пользователей гораздо шире заявленной!
19.02.2021 15:35:00Григорова Ольга ВладимировнаВрачам, работающим с ковидом необходима психологическая поддержка!

 
Учредитель премии:
интернет-издание «Психологическая газета».

Газета выходила в печатном виде с октября 1995 г. до декабря 2005 г.
Зарегистрирована в Комитете по печати РФ 26.06.96.
Свидетельство №015023.
Зарегистрирована как сетевое издание 23 ноября 2012 года.
Свидетельство ЭЛ № ФС 77 – 51637 выдано Федеральной службой по надзору
в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзором)
Министерства связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.

Оргкомитет конкурса
«Золотая Психея»

199178, Санкт-Петербург,
набережная реки Смоленки, д. 14, литер А, оф. 229, «Психологическая газета».

Тел.: 8 (812) 327-57-57, 320-71-54
E-mail: psy@psy.su, сайт: www.psy.su