Церемония награждения
победителей конкурса:

Саммит психологов
Ежегодный
Санкт-Петербургский

Обсуждение
проектов конкурса

Виртуальный психологический клуб
Профессиональное
Сообщество

Конкурс
Истории успеха

Конкурс Истории успеха
Конкурс эссе
Подписка на новости
 
Напоминание пароля
Введите e-mail, указанный при регистрации
Новый пароль будет действителен в течение суток

Номинация «"Психология – людям!", или Просветительский психологический проект года»
Реферат проекта

«Тело равно судьба? Как индивидуальные особенности влияют на нашу судьбу и поведение» (книга)


Автор:

Основное содержание проекта

Задумывались ли вы, почему одним людям многое удается, а других преследуют болезни и неудачи? Главное отличие везунчиков от тех, кого замучило невезение, в том, что первые знают свои цели и следуют им, как бы трудно это ни было. Они прислушиваются к себе, своим желаниям, своему телу. Вторые действуют, ориентируясь на чужое мнение, на цели, принятые большинством - идут путем, подсказанным извне. Делают не то и не так, как им предначертано Судьбой и подсказано мудростью души и тела.

Каждый человек обладает интуицией, своим чутьем, мудростью. Если следовать им и жить, ощущая радость от движения по своему пути, тогда тело будет здорово, а образ жизни, мысли, эмоции и поступки — уравновешены и естественны. Если же действовать наперекор своей природе, тело придет в негодность, и то же произойдет с жизнью.

К сожалению, никто не учил нас слушать голос интуиции, распознавать сигналы, которые подает тело. А ведь это не только инструмент, дающий возможность прожить жизнь. Тело способно влиять на события нашей жизни, и порой довольно активно. Чтобы изменения шли в верном направлении, надо знать законы, которым внимает тело.

Значимость проекта

Автор делит людей на три категории: человек ветра, человек огня и человек земли. Для каждого из них даются рекомендации по питанию, режиму, подходу к решению жизненных ситуаций, а также комплексы упражнений и медитаций для работы с телом. 

Благодаря книге вы узнаете:

  • как научиться понимать свое тело и сигналы, которые оно подает;
  • как тело влияет на жизненный сценарий, по которому живет человек;
  • как эффективно решать проблемы и справляться с болезнями через работу с телом;
  • как учитывать индивидуальные особенности в диете, физических упражнениях, в постановке жизненных целей и выборе ценностей;
  • по каким правилам строить отношения со своим телом, с жизнью, чтобы быть здоровым и счастливым.

Актуальность и новизна

Путь к душе лежит через тело. Тело — помощник, посредник, проводник. Человек, сумевший осознать свое тело, начинает понимать собственную душу. Работая с телом, мы избавляемся от чрезмерного напряжения, обретаем гибкость и свободу в движениях.

Телесное раскрепощение через тесную связь тела и психики освобождает человека от тех стереотипов поведения и эмоционального реагирования, которые вносят в его жизнь дискомфорт. Используя новую пластику тела, мы вырабатываем новые формы поведения и становимся творцами своей жизни.

Выводы

Вера Грачева более 30 лет работает психологом, также она ведет авторскую программу по телесно-ориентированной терапии. Ее богатый практический опыт лег в основу этой книги, а техники работы с телом и мышлением, описанные автором, проверены временем и многочисленными клиентами. Вдумчивое чтение и выполнение предложенных техник помогут читателям жить наполненной, счастливой жизнью. 

 

Практика использования телесно-ориентированной и системной терапии. Доклад

 

Тело как зеркало нашей жизни. Мастер-класс по телесно-ориентированной терапии Веры Грачевой


Содержательные материалы


Ссылки
Рекомендация (или диплом о присвоении автору ученой степени)
Заинтересовал проект? Расскажите о нём:
За этот проект проголосовало: 152 читателя
12.03.2024 22:08:33Никифоров Андрей ВладиславовичЖурнал публикует актуальные работы необходимые для работы!
12.03.2024 22:08:33Назарова Елена АлександровнаВера Николаевна , замечательный психолог. Свои знание вложила в данную книгу. Прекрасная подача информации.
12.03.2024 22:08:33Голубев Евгений БорисовичРаньше мне казалось, что интуиция у меня слабая или я ее не слышу. Автор книги утверждает, что ее (интуицию) можно научиться слушать. Видимо, это процесс долгий и непростой. Но попробуем!.. А Вере Грачёвой - удачи и дальнейших успехов!
12.03.2024 22:08:33Голубева Маргарита ЕвгеньевнаДавно мечтала почитать эту книгу
12.03.2024 22:08:32Разумова Юлия ФедоровнаПонравилась цель проекта
12.03.2024 22:08:32Варнина Кристина АкимовнаНе оставила без внимания!
12.03.2024 22:08:32Антонов Павел СергеевичВкладывая в тело, мы вкладываем в судьбу! Невероятный проект.
12.03.2024 22:08:32Высевкова Виолетта АндреевнаЗа лучшее!
12.03.2024 22:08:32Гарин Владимир ПавловичОчень затронуло.
12.03.2024 22:08:32Лавров Юрий МихайловичКак здорово что есть Такого рода центр бесплатной психологической помощи. Похвально
12.03.2024 22:08:32Зиннуров Ринат РадионовичЖурнал интересный, помогает разобраться во многих жизненных вопросах. Он приносит пользу многим, кто его читает
12.03.2024 22:08:32Вергов Виктор СергеевичВерим, что Михаил Хорс победит!
Голос из ВКонтакте
12.03.2024 22:08:32Волков Максим ИвановичЦенная передача, помогает взглянуть на жизнь по новому. Открывает новые грани!
12.03.2024 22:08:32Ильюшина Марина СергеевнаСвой голос отдаю за Михаила Хорса, остальным — привет!
12.03.2024 22:08:32Роднин Алексей ВалерьевичПервый раз слышу про этот конкурс, вам нужно побольше рекламы. Голос за Хорса
12.03.2024 22:08:32Янкова Надежда АлександровнаНазвание говорит само за себя "Психология людям!
12.03.2024 22:08:32Степанова Ольга ВикторовнаСчитаю эти знания важными
12.03.2024 22:08:32Киселева Ксения ВитальевнаОчень талантливо и в точку!
12.03.2024 22:08:32Крючина Юлия ВладимировнаСпасибо за инструкцию по улучшению жизни! )
12.03.2024 22:08:32Семенчукова Анастасия Сергеевна"Есть много путей, на которых Бог способен сделать нас одинокими и привести к самим себе" Герман Гессе, "Демин" Очень важно, когда на этом пути у человека есть ориентир и опора. Именно такой является книга Веры Николаевны Грачевой. Спасибо за труд и помощь!
12.03.2024 22:08:32Семенчукова Марина ВалерьевнаСпасибо за помощь на пути к себе!
12.03.2024 22:08:32Князева Наталья АлексеевнаМудрая книга, которая помогает изменить жизнь в лучшую сторону, стать счастливее и здоровее! Благодарю!
12.03.2024 22:08:32Руднова Марина Андреевнаинтересная тема
12.03.2024 22:08:32Паламарчук Лидия Николаевнаинтересная тема
12.03.2024 22:08:32Демина Виктория Викторовнаактуальная тема
12.03.2024 22:08:32Гаврилина Наталия Павловнаактуальная тема
12.03.2024 22:08:32Куликова Светлана НиколаевнаИнтересный проект, надеюсь что сможет помочь тысячам пенсионерам и людям из малообеспеченных семей
12.03.2024 22:08:32Храмова Людмила Кондратьевнатема актуальна
12.03.2024 22:08:32Макарова Мария ВладимировнаМне понравилась Ваша книга
12.03.2024 22:08:32Тадонова Елена НиколаевнаДоброе общение
12.03.2024 22:08:32Кудрявцева Елена Викторовнапонравилась ваша книга
12.03.2024 22:08:32Хромова Галина АлександровнаВы помогаете людям!
12.03.2024 22:08:32Масс Анна Николаевнакачественна полезная книга, автор - профессионал.
12.03.2024 22:08:32Казакова Галина ВасильевнаСпасибо за все!
12.03.2024 22:08:32Рузавина Елена АлексеевнаАбсолютно согласна
12.03.2024 22:08:32Калужина Вера ВладимировнаДолго ждали вашу книгу
12.03.2024 22:08:32Панкратова Инна Алексеевнамне понравился проект
12.03.2024 22:08:32Павлова Александра СергеевнаЯ в восторге от вашей книги
12.03.2024 22:08:32Селиверстова Надежда НиколаевнаЗАИНТЕРЕСОВАЛО
12.03.2024 22:08:32Николаенко Наталья ЭдемовнаВы делаете важное дело!
12.03.2024 22:08:32Чирова Ольга БорисовнаМне понравилась книга
12.03.2024 22:08:32Дроздова Раиса НиколаевнаВаш проект супер
12.03.2024 22:08:32Гурьянова Наталья ПавловнаМне очень понравилась книга
12.03.2024 22:08:32Идиятуллина Екатерина ЮрьевнаПроект супер.
12.03.2024 22:08:32Захарова Ольга ВладимировнаТема проекта очень актуальна, интересна людям разных возрастных категорий
12.03.2024 22:08:32ОАО Издательская группа "Весь"Издательская группа «Весь» (20 сотрудников) издала книгу «Тело равно Судьба?». Книга дошла до своего читателя в количестве 650 экз.
12.03.2024 22:08:32Акашкина Людмила НиколаевнаОтличная книга
12.03.2024 22:08:32Червакова Мария Васильевналучшая книга
12.03.2024 22:08:32Сидорова Лариса ПетровнаКнига мне очень понравилась
12.03.2024 22:08:32Приходько Елена ВикторовнаВы большая молодец!
12.03.2024 22:08:32Бганцева Татьяна АлексеевнаКнига очень понравилась!!!
12.03.2024 22:08:32Шарафетдинова Татьяна НиколаевнаОчень книга понравилась.
12.03.2024 22:08:32Мишина Татьяна АлександровнаОтличный проект!!!
12.03.2024 22:08:32Титова Ольга ВладимировнаВсю жизнь человек познает себя! И до конца дней не перестанет этого делать...
12.03.2024 22:08:32Сёмина Наталья Анатольевнапознавательно
12.03.2024 22:08:32Барановская Ольга Александровнаочень интересный и познавательный проэкт
12.03.2024 22:08:32Попова Наталья Валерьевнахорошая книга
12.03.2024 22:08:32Прохорова Екатерина Сергеевнаспасибо за проект
12.03.2024 22:08:32Чубыкина Ольга ЕвгеньевнаПсихология помогает лечить душевные проблемы.
12.03.2024 22:08:32Прилепская Татьяна ИвановнаНужный проект
12.03.2024 22:08:32Художникова Валентина ВалерьевнаПроект интересен
12.03.2024 22:08:32Гринвальд Анастасия АлександровнаНеожиданно и интересно
12.03.2024 22:08:32Белокуров Владислав НиколаевичСамый интересный проект который , по моему , достоен для реализации
12.03.2024 22:08:32Плешкова Кира АлексеевнаОчень важная тема!
12.03.2024 22:08:32Рожкова Надежда АнатольевнаГолосую за этот проект, потому что это интересно и я считаю эту тему актуальной.
12.03.2024 22:08:32Орлова Ирина ПавловнаОчень нужный проект!
12.03.2024 22:08:32Горбачева Наталья ВикторовнаЛучший проект
12.03.2024 22:08:32Шморгун Марина ВячеславовнаОчень важный проект
12.03.2024 22:08:32Харьковская Елена ЮрьевнаЗамечательный проект
12.03.2024 22:08:32Максакова Татьяна СергеевнаЯ психолог. Именно психолог особенность может оценить актуальность проекта.
12.03.2024 22:08:32Соловьева Александра ВикторовнаНет такой области жизни, где не нужны были бы знания психологии. Поэтому голосую за проект.
12.03.2024 22:08:32Четырина Наталья АнатольевнаОчень актуальная тема. Удачи в проекте! Супер!
12.03.2024 22:08:32Тюренкова Ирина ГеннадьевнаПсихология активно вошла в жизнь человека.Считаю, что проект актуален на сегодняшний день
12.03.2024 22:08:32Денисова Лилия АлександровнаХороший познавательный журнал
12.03.2024 22:08:32Ключникова Вера Ивановнаочень хороший
12.03.2024 22:08:32Владимирова Юлия ВикторовнаИнтересно!
12.03.2024 22:08:32Коршикова Татьяна ПетровнаВсе что связано с психологией полезно
12.03.2024 22:08:32Тетеревкова Ольга АнатольевнаОчень интересный и нужный проект.
12.03.2024 22:08:32Жаркова Елена ПетровнаВ социальной сфере работаю психологом с 1997 года. В то время к психологам за помощью обращались редко. Боялись, не зная работу психолога.Сейчас другая картина. Люди обращаются и получают психологическую помощь и поддержку. Поэтому голосую за номинацию «"Психология – людям!"
12.03.2024 22:08:32Ильичева Алла НиколаевнаОчень насущный ,нужный и интересный всем людям проект-необходимо ознакомиться и применить в жизни каждому
12.03.2024 22:08:32Филина Ирина НиколаевнаБезумно интересно!!!
12.03.2024 22:08:32Закс Кирилл ИльичОчень интересная книга!
12.03.2024 22:08:32Рыбакова Марина СерафимовнаОчень интересная книга, позволяет по новому взглянуть на себя. Удачи в проекте!
12.03.2024 22:08:32Заплетнюк Светлана ГеннадьевнаНеобычные интересные идеи проекта
12.03.2024 22:08:32Щербакова Мария ВладимировнаПолезное дело
12.03.2024 22:08:32Разгильдеева Наталья Владимировнаинтересные темы
12.03.2024 22:08:32Ионова Антонина ПетровнаНет причины
12.03.2024 22:08:32Кисарина Екатерина ЮрьевнаЗамечательный проект! Актуальная тема. Удачи в конкурсе.
12.03.2024 22:08:32Топильская Нина ВладимировнаИнтересные и нужные в работе публикации, советы психолога, особенно для работников социальной сферы.
12.03.2024 22:08:32Черний Елена ВалерьевнаОчень хороший проект.
12.03.2024 22:08:32Агеева Марина ПавловнаХорошо! Хорошо
12.03.2024 22:08:32Негина Лилия ДмитриевнаОчень хороший проект.
12.03.2024 22:08:32Пейсахова Саида ЯковлевнаМожет быть быть полезен людям, не имеющим отношение к психологии, но интересующиеся ею.
12.03.2024 22:08:32Машкова Евгения Владимировнапонравилась идея проекта
12.03.2024 22:08:32Шапошникова Тамара ЕвгеньевнаИнтересная книга уважаемого автора, безусловного специалиста в своей области.
12.03.2024 22:08:32Ковалева Ольга ВалерьевнаМного полезной информации
12.03.2024 22:08:32Жукова Ольга ВикторовнаСамый лучший проект
12.03.2024 22:08:32Коновалова Анна КонстантиновнаИнтересный проект, много полезной информации
12.03.2024 22:08:32Курилова Мария СергеевнаДобрый день. Замечательно! ????
12.03.2024 22:08:32Моложайкова Маргарита СергеевнаПрекрасная книга с глубоким смыслом
12.03.2024 22:08:32Буболева Елена Владимировнахороший проект
12.03.2024 22:08:32Шипилова Валентина Владимировнаочень хороший проект
12.03.2024 22:08:32Овчинникова Мария Михайловнаинтересный проект
12.03.2024 22:08:32Лукьянова Екатерина ВладимировнаПроект просто замечательный
12.03.2024 22:08:32Нифонтова Карина Саргоновнахороший проект.
12.03.2024 22:08:32Школина Наталья ВладимировнаОчень интересный журнал.
12.03.2024 22:08:32Литвинова Марина ВалентиновнаОтличный проект
12.03.2024 22:08:32Болтушкина Алена Игоревнахороший проект
12.03.2024 22:08:32Шмойлова Ольга ВикторовнаОчень интересный проект!!!!
12.03.2024 22:08:32Григорьева Анна АнатольевнаАктуально и востребовано
12.03.2024 22:08:32Валиуллова Танзиля ЗинуровнаВызывает интерес
12.03.2024 22:08:32Дятлова Юлия АлександровнаОчень хороший и полезный проект
12.03.2024 22:08:32Ратникова Елена НиколаевнаИнтересный проект
12.03.2024 22:08:32Демидова Венера ИвановнаТело = судьба. Познавательно.
12.03.2024 22:08:32Никонова Анна Викторовнаинтересный проект
12.03.2024 22:08:32Яровая Екатерина ВасильевнаПознавательно и очень интересно
12.03.2024 22:08:32Назарова Наталья АлександровнаИнтересный проект
12.03.2024 22:08:31Котова Марина ВладиславовнаОчень интересно ????????!!!
12.03.2024 22:08:31Полянская Людмила АнатольевнаИнтересный проект
12.03.2024 22:08:31Гусева Марина ЮрьевнаО! это очень важный и интересный проект!
12.03.2024 22:08:31Чернышова Татьяна АлекандровнаИнтересный проект
12.03.2024 22:08:31Галичина Наталья ЕвгеньевнаОчень интересно! Голосую!
12.03.2024 22:08:31Уткина Мария ВалерьевнаСпасибо, журнал замечательный.
12.03.2024 22:08:31Гершкович Елена ЕвгеньевнаС помощью профессионалов можно решить многие проблемы скрытые в человеке.
12.03.2024 22:08:31Киселева Ирина ВикторовнаОчень интересная книга для жизни .
12.03.2024 22:08:31Юнина Олеся ВладимировнаПознавательно-увлекательный проект! Класс!!!!!!!
12.03.2024 22:08:31Третьякова Ксения ВитальевнаОчень важный вопрос в совменном обществе, для понимания и изучения индивидов, для познания самого себя.
12.03.2024 22:08:31Веденина Елена ОлеговнаОчень полезный проект! Еще один способ познания себя. спасибо.
12.03.2024 22:08:31Николаева Наталья ЮрьевнаВ настоящее время на человека сваливается огромное количество проблем, вопросов. То, как себя ведет человек при их решении, объясняет психология.Каждый житель планеты индивидуален, а потому просто нереально предусмотреть все возможные варианты. Это говорит о том, что сегодня очень сложно находиться в современном обществе без начальных психологических знаний.
12.03.2024 22:08:31Рябова Ирина МихайловнаПсихология в современной жизни стала очень важной наукой.В настоящее время она помогает решить множество вопросов.Самое главное чтоб этим занимались настоящие профессионалы!
12.03.2024 22:08:31Панина Анна ПавловнаПроект очень интересный
12.03.2024 22:08:31Кириллова Татьяна ВикторовнаАктуальная тема
12.03.2024 22:08:31Шумилова Светлана ВладимировнаМногим людям нужна помощь
12.03.2024 22:08:31Староверова Маргарита Михайловнаполностью поддерживаю
12.03.2024 22:08:31Трубина Екатерина ИвановнаЗамечательный журнал
12.03.2024 22:08:31Ходжаян Каринэ ГенриховнаМне понравилось форма и содержание проекта. Надеюсь будет хороший результат .
12.03.2024 22:08:31Баклицкая Анастасия КонстантиновнаОчень интересно
12.03.2024 22:08:31Щеголева Ольга АлександровнаОчень интересный и свежий проект! Поэтому голосую именно за него.
12.03.2024 22:08:31Перова Валентина НиколаевнаОчень полезный проект для людей
12.03.2024 22:08:31Грачева Кристина АндреевнаОчень здорово!
12.03.2024 22:08:31Гришина Мария АлександровнаОчень интересный проект.
12.03.2024 22:08:31Михайлова Светлана ДмитриевнаЛюдям нужны полезные психологические советы
12.03.2024 22:08:31Григорян Нонна Сейрановнамне нравится
12.03.2024 22:08:31Барабанов Даниил ДмитриевичПроект очень уникальный и отражает интересный подход к проблеме
12.03.2024 22:08:31Визовская Наталья ИгоревнаМетодика четко сформулирована и доступная. Научает находить и эффективно использовать свой ресурс через работу с телом.Обеспечивает эмоциональное равновесие.Большое спасибо, Вера Николаевна!
12.03.2024 22:08:31Лебедева Татьяна АнатольевнаЧем больше я перечитываю книгу В.Н.Грачевой про тело, определяющее судьбу, тем все больше убеждаюсь в справедливости этого, в связи особенностей тела и судьбы. А значит, через работу с телом можно выйти на сотрудничество с судьбой!
12.03.2024 22:08:31Визовская Екатерина ВладимировнаОчень интересная книга, позволяет по-новому взглянуть на себя, свое тело, эмоции, переживания и уловить связи. Глубокая и в то же время доступная подача материала. Спасибо Вере Николаевне за труд
12.03.2024 22:08:31Балалаева Анна АлександровнаАвтор доступно разъяснил все тонкости.
12.03.2024 22:08:31Инюшева Дарья ВалерьевнаКрасивый , ёмкий, но содержательный мультфильм на актуальную тему.
12.03.2024 22:08:31Назарова Ирина НиколаевнаИнтересный и познавательный материал, доступный широким массам.
12.03.2024 22:08:31Умярова Елена Юрьевнав очень доступной для всех категорий читателей важная для жизни информация. мы совсем перестали слышать себя, свое тело. Вера Николаевна щедро делится своим опытом и своими заключениями. Огромное спасибо!!!
12.03.2024 22:08:31Ибетова Светлана ВасильевнаПроект очень мощный и очень актуальный. Способствует популяризовать психологическую службу в Чувашии.Большие шаги в психологической помощи населению.

 
Учредитель премии:
интернет-издание «Психологическая газета».

Газета выходила в печатном виде с октября 1995 г. до декабря 2005 г.
Зарегистрирована в Комитете по печати РФ 26.06.96.
Свидетельство №015023.
Зарегистрирована как сетевое издание 23 ноября 2012 года.
Свидетельство ЭЛ № ФС 77 – 51637 выдано Федеральной службой по надзору
в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзором)
Министерства связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.

Оргкомитет конкурса
«Золотая Психея»

199178, Санкт-Петербург,
набережная реки Смоленки, д. 14, литер А, оф. 229, «Психологическая газета».

Тел.: 8 (812) 327-57-57, 320-71-54
E-mail: psy@psy.su, сайт: www.psy.su