На главнуюОтправить письмоПоиск по сайту
Вход для членов клуба:
Сегодня родились:
Якутск
Нижний Новгород
Кодинск
Москва
Казахстан
Кемерово
Урюпинск
Волгоград
Москва
Чкаловск
Москва
Москва
Североморск
Москва
Москва
Гродно
Комсомольское
Миасс
Черкассы
Курган
Владивосток
Санкт-петербург
Екатеринбург
Ростов-на-дону
Нягань
Москва
Москва, Россия
Оренбург, Россия
Тула
Белоярский
Каменское
Москва
Поздравляем!

Депрессивные состояния и как им противостоять (с историей)(архив)

Страницы сообщений:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12
АвторСообщение
Червук Наталья
Ровно
Сообщений: 127
Среда, 16.11.2011, 11:30 | Сообщение #121
Захарова Людмила:
до боли знакомо, есть и у меня такие "контакты". А как "отходите", что помогает?
Уверенность, что я сильнее! Что человечнее, что любить умела, что дружить умею, Так разве можна после таких положительных мантр не восстановиться и не взглянуть на него, как на лилипута, случайно попавшего в страну гулливеров и совершенно потерявшегося в этой жизни, растратившего все общие наши с ним морально-этические нормы и нематериальные ценности. Правда, мне его, как некогда любимого мной человека, жаль. Именно той жалостью, которая унижает человека. и это факт. Просто я пока нахожусь в таких обстоятельствах, когда моя реабилитация есть не краткосрочным периодом и требует материальных влияний. Об этом как-то еще потом напишу. Ведь у нас 2 иска в суде, один из них с 2005 года, после развода, прошел даже Верховный суд Украины. И это мне тоже мешает жить и выздоравливать. Но быть в постоянной зависимости от него - смерти подобно... :( А он не отпускает. Видимо, присутствует чувство вины. которое он компенсиреут внешними атрибутами: не уволил с предприятия, хотя много раз угрожал, шантажировал, вынуждая и требуя, чтобы я забрала исковые заявления. Я пока держусь. Справедливость дороже денег. И даже если суд будет не на моей стороне - это тоже показатель несовершенства нашего законодательства, коррупции и гендерной политики в Украине, когда новые украинцы оставляют своих бывших без средств на существование, либо делят имущество "по чесняку", как Лиса Алиса с Котом Базилио. :smile: А ведь я была владелицей, и в этой ситуации тогда оказался бы он? Как бы поступила я ? А никак. Потому что я уверена, что даже вопрос о разводе им не поднимался бы! Более зависимого от денег и власти человека, внешне скрывающего этот факт, я не видела. :( И с ним я прожила 11 лет... 8)
Червук Наталья
Ровно
Сообщений: 127
Среда, 16.11.2011, 11:30 | Сообщение #122
Сухарева Ирина:
Рогизная Оксана:
График я вам опишу словами ,так лучше будет.Хроническая депрессия (4-10 лет) + антидепрессанты влияют на физическое состояние человека: организм начинает продуцировать гормон стресса--кортизол.Человек становиться более уязвимым к различным инфекционным заболеваниям; иммунная система ослабевает,что осложняется эмоциональным состоянием---потерей воли к дальнейшему существованию.Ну ,дальше начинаются неизлечимые болезни,и смерть. Это вам " пища" для ума , сами делайте выводы.
...
Спасибо, Ирина. Эти реальные страхи я через себя пропустила. Многие доктора-профильники об этом же говорили. А смерть ведь вначале может пережить душа, а затем,тоже как следствие лечения только медикаментозного. - тело. Мне тоже представляется, что помощь только одними медикаментами малоэффективна, но отказ от лекарств, особенно в случае эндогенного заболевания, мне кажется безрассудным. К счастью, как я понимаю, рассудок остался со мной ;) Именно поэтому я смогла адекватно оценить уровень лечения у себя в городской больнице и упорно искала иных путей.
Сухарева Ирина:
Наташа, а что в работе с психологами и психотерапевтами вам больше всего помогло, могли бы поделиться своими впечатлениями, мнением.
А ответ на Ва вопрос о помощи психологов и психотерапевтов следующий: большинство, к кому я сама уже обращалась, в т.ч. за деньги, соблюдали этику пове дения с клиентом, внимательно слушали, были как минимум человечны, и уж точно понимали, что к болезни привела отнюдь не простая жизненная ситуация, а зетем то, что я осталась за бортом привычного окружения (после развода) и уважали хотя бы за то, что не опустила рук. И им за это большой респект. :langel: :app:
Червук Наталья
Ровно
Сообщений: 127
Среда, 16.11.2011, 11:30 | Сообщение #123
Рогизная Оксана:
Здравствуйте,Наталья.НЕ знала, что восклицательные знаки дадут такой резонанс,теперь буду осторожна. Спасибо за замечание. График я вам опишу словами ,так лучше будет.Хроническая депрессия (4-10 лет) + антидепрессанты влияют на физическое состояние человека: организм начинает продуцировать гормон стресса--кортизол.Человек становиться более уязвимым к различным инфекционным заболеваниям; иммунная система ослабевает,что осложняется эмоциональным состоянием---потерей воли к дальнейшему существованию.Ну ,дальше начинаются неизлечимые болезни,и смерть. Это вам " пища" для ума , сами делайте выводы. На вопросы вам надо самой учиться отвечать и задавать ( я привела только примеры ).В книгах Литвака описаны ситуации подобные вашей,начать можно :"Как узнать и изменить свою судьбу."(в книге обобщен клинический опыт по сценарному перепрограммированию ,приведены способы самокоррекции),"Не нойте.", "Психологическое айкидо." и.т.д.. После психологической работы многие люди покажутся вам чужими.И если изменения в вас будут стойкими,через какое-то время вы спокойно расстанитесь сами. Успехов вам.
Спасибо, Ирина. Эти реальные страхи я через себя пропустила. Многие доктора-профильники об этом же говорили. А смерть ведь вначале может пережить душа, а затем,тоже как следствие лечения только медикаментозного. - тело. А с книгами Литвака уже начала знакомиться в Библиотеке сайта. Большон Вам человееское спасибо за столь смелое мнение ОЗВУЧЕННОЕ! :agree:
Кравчук Ольга
Киев
Сообщений: 713
Вторник, 02.12.2008, 09:58 | Сообщение #124
Здравствуйте, Наташенька! В связи с Вашим отъездом в Форос, я желаю Вам найти в той дивной природе собеседника и друга. Не сидите ночами с компьютером в обнимку (это уточляет организм), но я все равно жду Ваших новел. Надеюсь Вы их будете творить на воздухе. Тем бюолее, что в Ялте вчера было 17 градусов тепла и было солнечно. Форос - самое чудесное место Южного берега Крыма: чистейшая природа, несуетный "город" и вполне приличный подбор отдыхающих. В добрый ПУТЬ!!!
Червук Наталья
Ровно
Сообщений: 127
Суббота, 06.12.2008, 14:50 | Сообщение #125
Спасибо, Ольга, за добрые слова! Я и впрямь, В ФОРОСЕ! Здесь чудесно и солнечно (пока). 18 градусов тепла, моя "зана комфорта" заполняется приятными людьми, соседка землячка, пенсионер, преподаватель вуза. Спутник в купе - преподаватель философии, теперь сидим за одним столом. Бассейн сморской водой, плавай - не хочу. Прекрасный парк, можжевельники и сосны, другие вечнозеленые деревья... Вобщем, я в маленьком раю, и мне здесь здорово! Надебсь, как и Вы, что "детки"-новеллы или рассказы появятся. Вернусь в Ровно 26 декабря. Всем участникам форума желаю хорошего настроения, удачного итога года и праздничных декабрьских дней! Почаще друг другу улыбайтесь, пусть даже виртуально! Пока, пока! :D
Мельникова Татьяна
Санкт-Петербург
Сообщений: 1549
Среда, 16.11.2011, 13:02 | Сообщение #126
Наталья, ну даже интеренет у вас там есть! Оказывается, Форос - это самая южная точка Крыма и выглядит вот так: А уж сам санаторий - это :wink: Интересно, он справа или слева в данной картинке размещен? Вот мы, Наталья, немножко подсмотрели :wink:
Червук Наталья
Ровно
Сообщений: 127
Среда, 10.12.2008, 17:01 | Сообщение #127
Привет всем! От вас не скрыться :smile: ! А я и не пытаюсь, мне с вами веселей и надежнее! Наш корпус - крайняя слева высотка на фото. А меня можно увидеть на сайте foros.net.ua - офиц.сайт автора книг о Форосе Фирсова П.П. (мы с ним уже подружились) на экскурсии 5 декабря. Я в серой спорт.курточке. Это мой всем привет из Крыма!!! :D :D :D
Мельникова Татьяна
Санкт-Петербург
Сообщений: 1549
Среда, 16.11.2011, 13:02 | Сообщение #128
Так-так, 103 экскурсанта... Вот и поди найди... :smile: Что-то я серых спортивных курточек там нашла очень много :lol: :lol: :lol: Да, кто не нашел курточек :bis: , то это , слева и пониже :help:
Юринова Наталья
Кириши
Сообщений: 118
Пятница, 12.12.2008, 10:52 | Сообщение #129
Для Наташи. Вы на верном пути. И наверно следует принять как данность - у Вас, можно предположить) предрасположенность к мрачным реакциям на ситуации. Вы правополушарная?
Кравчук Ольга
Киев
Сообщений: 713
Среда, 16.11.2011, 11:30 | Сообщение #130
Юринова Наталья:
... предрасположенность к мрачным реакциям на ситуации
Наталья, здравствуйте? Что Вы подразумеваете по "мрачными"?
Юринова Наталья
Кириши
Сообщений: 118
Среда, 24.12.2008, 17:11 | Сообщение #131
Людям, у которых ведущим является правое полушарие, свойственно воспринимать мир несколько песимистично, у них часто бывает хандра.
Червук Наталья
Ровно
Сообщений: 127
Суббота, 27.12.2008, 17:48 | Сообщение #132
Всем большой привет! Я уже дома. Все хорошее когда-то заканчивается! Но и дает начало новому, ведь так? Спасибо, что не забывали обо мне, поддерживали и беспокоились о моем душевном спокойствии. Я его там вкусила "как доктор прописал" :D . И горы, и море, и прекрасные новые приятели. Каждое утро - бассейн с морской водой, прогулки по форосскому парку-заповеднику... Это неповторимые ощущения! Я их сохраню в своем сердце и постараюсь выстраивать гармонию в душе, опираясь на примеры, увиденние мной в природе. а их было много. И новые знакомства, подаренные мне отдыхом, принесли много положительных эмоций, помогли мне ощутить себя вдалеке "здесь и сейчас" и отзеркалить себя через восприятие других людей. Наталья, готова пообщаться по поводу "правополушарности" личности. Хотя Шалимов говорит, что творческие личности пользуются двумя полушариями, без этого невозможна гармония творца. Жду ваших вопросов и буду рада профессиональным советам.
Захарова Людмила
Волгоград
Сообщений: 1495
Суббота, 27.12.2008, 21:42 | Сообщение #133
Ура! Ура! Здравствуйте, Наташа! :flowers: Ждала Вас с нетерпением! Здорово, что хорошо отдохнули! В Новый год с новыми силами! Заходите в "Комнату"! (Мы там кстати и ДР Ваш "отметили" :wink: ) А про правополушарность действительно интересно. Кое что было у меня по этой теме, постараюсь найти.
Червук Наталья
Ровно
Сообщений: 127
Среда, 16.11.2011, 11:48 | Сообщение #134
Кравчук Ольга
Киев
Сообщений: 713
Вторник, 30.12.2008, 12:12 | Сообщение #135
Здравствуйте, Наташенька! Где и когда Вы опубликуете свою новеллу посвященную форосским размышлениям? Мы побежим и купим, а потом еще потребуем автограф... :D Я рада Вас тоже видеть в нашем строю. Если быть честной, то я почему-то думала, что Вы просто и никуда не отдалялись от нас (вот чудо Интернета!). Правополушарность и левополушарность можно и проверить на спец. приборах, но как-то я этой идее не очень доверяю... У Ошо хорошо про это сказано в аллегории дерева: если оно есть и может быть красиво, то только тогда, когда развивается визуально симметрично.
Юринова Наталья
Кириши
Сообщений: 118
Вторник, 30.12.2008, 13:44 | Сообщение #136
Зачем приборы? Есть вполне доступные тесты, основанные на физиологии.
Захарова Людмила
Волгоград
Сообщений: 1495
Среда, 16.11.2011, 11:48 | Сообщение #137
Здравствуйте! Вот обнаружила цитату. Автор неизвестен (кто знает?) Но мне понравилась. Депрессия - это просто период острого ощущения необходимости счастья :bird:
Червук Наталья
Ровно
Сообщений: 127
Вторник, 13.01.2009, 00:06 | Сообщение #138
Продолжу: при остром ощущении полной его потери. :sad: А вот и я. Всем здравствуйте! :D Состояние "умиротворенности", привезенное из Фороса, ношу в себе настолько бережно, что до сих пор продолжаю "держать паузу" во всем. В том числе, извините, и в общении. Абстрагируюсь от стрессов по новостям, концентрируюсь на положительном, снова пошла в бассейн. :app: (это я себе, молодчинке). А следующие апплодисменты будут мне же, когда напишу что-то. Для меня этот процесс достаточно истощающий и эмоциональный. Поэтому "по чуть-чуть". ;) Благо, писать есть о чем. И в памяти, как в фильме, кадры остались. Она у меня фотографическая! В Моем мире на mail.ru есть несколько фоток. Я пока не знаю, как в форуме показать :( . Да! Вот очень важное, господа психологи! Лучше поздравьте меня с тем, что созданный мной проэкт "Арт-терапия для группы Феникс" (учасники - инвалиды по психоневрологии, 19 человек) запущен и работает даже без меня уже 2 недели! :ura: Я сегодня подписывала акты списания на первые материалы для художественно-прикладного творчества. Члены группы, со слов ведущей группы, практикующего психолога социального центра (в Фениксе она, кстати, волонтер), совершенно счастливы. Расходится не хотят, беседы движутся в разных направлениях, ранее не затрагиваемых. Посещаемость повысилась, длительность встреч-занятий увеличилась! А ведь это был вначале лишь благотворительный проект, озвученный мной председателю совета директоров местной Фундации князей-благотворителей Острожских. Опыт, приобретенный мной после пребывания в нескольких лечебных заведениях, пригодился и приживается, ему уже в Фундации прочат длительное будущее. Представляете, какая это радость для заброшенных и оставшихся один на один со своими болезнями людей, каждый из которых имеет прошлое, живет сегодняшним и боится будущего? Ведь у них появились "творческие" вторники. Вот этот материал я хочу поскорее написать в местную прессу! Есть кому сказать спасибо, есть кого поддержать . :newy: А пока к нам идет так любимый Задорновым и его "тупыми американцами" Старый Новый год. С праздниками вас, душевные и открытые форумчане! Оставайтесь такими, вы нужны! Минимум мне, а максимум себе :smile: Где же еще так можно поговорить о своем, о личном, чего так много в ней ПСИХОЛОГИИ. ;)
Захарова Людмила
Волгоград
Сообщений: 1495
Среда, 16.11.2011, 11:30 | Сообщение #139
Здравствуйте, Наташа! Очень рада Вас видеть! :ura: ...Родилась вдруг ассоциация с тоненькой веточкой, покрытой иглистым, прозрачно-белым искрящимся инеем...боязно даже вздохнуть, чтобы чудо не рассыпалось вихрем снежинок... Успехи - супер, достойны аплодисментов!!! =D> :flowers: Как интересно о проекте! Расскажете поподробнее? Пожалуйста! Это же потрясающе, просто прорыв!
А давайте без такого продолжения? :wink: Лучше будем приближать и притягивать всячески счастье! :butterfly:
Червук Наталья
Ровно
Сообщений: 127
Вторник, 13.01.2009, 02:07 | Сообщение #140
Притягиваем, Людмила, обязательно, раз я все еще с вами! Это лишь уточнение и констатация пройденных (надеюсь) ощущений. Зато я понимаю, насколько МНЕ ТУДА НЕ НАДО! И хочется достичь уровня, когда это будет зависеть полностью только лишь от меня. :o И о веточке так трогательно!.. Спасибо, искренне... :oops: А подробнее о проекте напишу после первого же посещения занятия. Ведь это прорыв не только для людей из этой группы! Эта идея давно мной заброшена в наш Центр псих.здоровья населения (попросту психо-невр.диспансер). Кроме групповых психотерапий там ничего нет. Это территория бывшего детского сада и там есть достаточно возможностей, чтобы открыть в нем клуб пациента, в том числе и для занятий арт-терапией. Но пришел бы добрый дядя да еще желательно со своими деньгами и личным временем и все это сделал. А начмед ездит на конференции во Львов, одна из которых в 2007 году проходила в том же диспансере, где я проходила арт-терапию. И опытом там обмениваются. Но его мало давать, ведь нужно еще и брать. Но не все так безнадежно: ему дали прочесть мою новеллу "Исповедь" о суициде с комментарием ведущей группы Феникс, психолога. Мы встретились в коридоре поликлиники перед моим отпуском, и он пригласил меня к себе в кабинет. Разговор длился около часа. Зная мою историю болезни, он увидел автобиографичность и беседовал о причине моего суицида, его истоках и сегодняшних ощущениях. То, что я дышу, пытаюсь как-то найти свое место в жизни и преодолеть прошлые проблемы, пишу, печатаюсь, регулярно общаюсь с его специалистами и контролирую свое состояние, втсречает в его докторском сердце отклик. Он дал мне ксерокопию материалов со статистикой по Ровенской области за 2006 год по суицидам. Моя приятельница-психолог и президент их общественной организации (они же создатели группы "Феникс") не могли получить ее от учреждения даже путем официальной переписки. Теперь у нас есть материалы для газеты "Медицинский весник" в г.Ровно. Осталось только нам с Оксаной (это психолог) их написать. :) Так что моя жизнь продолжается! Хочется спешить, но спешить медленно. А моя материальная зависимость от бывшего тоже продолжается. Кризис зацепил и его. Еще и ногу поломал на хоккее. Теперь и ему нужно на лечение и реабилитацию. И немало... Дочь ездит проведывать папу в больницу. А он с гордостью 31 декабря говорит сестричке :"Это моя дочь". Я после приезда из Фороса ввиду его проблем со здоровьем, приняла для себя решение не ходить на судебные заседания по делению имущества и признанию незаконными его действий по передаче собственности на мать. Я лишаю себя дальнейшей возможности отстоять свои права, но полагаюсь на его совесть и на Бога. И если мне суждено выстоять и не прозябать, то это в моей жизни произойдет. А здоровья на судебные заседания у меня нет, денег на адвокатов - тоже, поскольку основной доход с фирмы и все в руках бывшего. Из этого замкнутого круга кто-то должен выйти. И снова, как и в личных отношениях, это будет Сара. Помните: "Сарочка, ну что же ты не сказала, что тебе хуже всех?". Пусть я не езжу на личном авто, не имею частный дом и прислугу, не ношу брендов и давно не была за границей, но поверьте: 20 дней санатория с хорошими людьми, с минимумом гардероба, открытым сердцем к общению и теплом окружающих - больший залог моего сегодняшнего здоровья, а значит и завтрашнего, нежели эта бесконечная закоррумпированная игра в пинг-понг в купленом суде. Мне искренне жаль утраченного: пригодилось бы на второе образование (а есть мечта и потребность), детям и родителям бы помогла, да и самой с лечением и терапией было бы намного легче. Теперь будем работать над ощущениями "прощания с собственностью". Думаю, справимся! Не впервой! Лишь бы без "расстройств"! :) Так что связь восстановлена, я в режиме он-лайн. Пишите! С миру по нитке - мне поддержка! :smile:
Страницы сообщений:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12

Психологический клуб - место общения профессиональных психологов. Добро пожаловать!