Арт-терапия шедеврами искусства

Авторскую методику В.М.Элькина «Арт-терапия шедеврами искусства» успешно используют российские психологи и психологи из стран СНГ. О результатах применения методики пишет детский психоневролог из Азербайджана Алина Вейц.

Я давно интересуюсь музыкотерапией, перечитала массу литературы, но, как говорится, лучше один раз увидеть... Когда узнала о том, что можно приехать в Санкт-Петербург, чтобы непосредственно ознакомиться с методикой, которую производит компания «Иматон», пообщаться с ее автором и получить именно практические знания, не раздумывала ни минуты: бросила все и прилетела. Прошлым летом я оказалась на семинаре В.М.Элькина и он произвел на меня колоссальное впечатление. За 4 дня мы усвоили огромное количество информации: наглядные пособия, различный инструментарий, диски, поупражнялись сами и, - главное, - получили на семинаре по методике максимум практики. Я получила руководство к действию, которым могла воспользоваться сразу же.

Вернувшись в родной Сумгаит, я стремилась сразу погрузиться в работу, но надо было еще все проработать, пропустить через себя... А применить новую методику ох, как не терпелось! Наконец, в ноябре я начала проводить сеансы в детском саду с детьми 4-6 лет. Занималась с детьми, которые имели  проблемы гиперактивности, нарушения внимания, тревожности, страхи, неуверенность в себе, агрессивность. Я проводила цветопробу, затем они выбирали диагностическое животное, картину, ноту, аккорд, мелодию. На основе этого выбора я разбивала детей на группы не более 5 человек и затем 2 раза в неделю проводила сеансы, на которых они слушали мелодии в тональности, соответствующей их цветовыбору, рассказывали о своих ассоциациях, показывали их в танце-свободной импровизации под выбранную мелодию, рисовали под эту мелодию. Также на сеансах я демонстрировала картины и они подбирали, какая, по их мнению, подходит к данной мелодии, говорили, какие ассоциации вызвало увиденное. Каждый ребенок ассоциировал себя с каким-нибудь животным, выбирал, какое животное ему нравится, а какое – нет, объяснял свой выбор, пытался изобразить этих животных под музыку. На сеансах мы импровизировали на музыкальных инструментах, играли в оркестр, подражали звукам различных инструментов. Также я включала практические игры и упражнения из книг Г.Б.Мониной «Шпаргалка для взрослых», Н.А.Сакович «Практика сказкотерапии» и Е.В.Белинской «Сказочные тренинги для дошкольников и младших школьников».

В январе я стала работать также и с детьми школьного возраста, которые имели те же проблемы, что и дошколята, но у младших школьников из-за этих проблем шла очень трудная адаптация к школе. У подростков были проблемы акцентуации негативных черт характера, таких как агрессивность, демонстративность поведения, конфликтность в семье и школе, а также проблемы неуверенности в себе, замкнутости, одиночества. Сеансы проводились индивидуально и в группах по 2-4 человека. Перед началом терапии с каждым проводился диагностический цветовыбор, выбор ноты, аккорда, мелодии, картины, животного. Затем я беседовала с ребенком, с его родителями и учителями. После этого начинались сеансы с частотой 2 раза в неделю. Сеансы у младших школьников проводились примерно так же, как у дошкольников. Для подростков мною была разработана примерная программа на 46 сеансов, каждый из которых был посвящен какой-нибудь теме, что способствовало не только терапевтическому эффекту, но и приобщению ребенка к миру искусства, расширяло его кругозор.

Например, тема сеанса - Италия. Демонстрируются картины итальянских художников, дается информация об авторах и истории создания картин (1-2 картины). Затем проводится обсуждение, подростки рассказывают о своих ассоциациях, вызванных просмотром. Под соответствующую музыку дети созерцают виды Италии, архитектурные стили, обсуждают, с чем эта страна ассоциируется у каждого, что представляется под музыку итальянских композиторов. Я рассказываю биографию итальянского композитора, например, Вивальди, и провожу  опрос: «С какими его поступками вы согласны или не согласны, как бы поступили на его месте, какие эпизоды его жизни могут служить примером для подражания?». Затем - свободный танец-импровизация на мелодию из тех, что звучали на сеансе. И в заключение - релаксация на выбранную мелодию, записанную на диагностических дисках. После релаксации - по желанию - рисунок-ассоциация. При работе с подростками я также использовала практические упражнения из книги Н.А. Сакович.

В результате моей работы положительная динамика была замечена у тревожных, замкнутых, неуверенных в себе детей. Так, девочка 4 лет, которая раньше не входила ни с кем в контакт, после двухмесячных сеансов (частота: 2 раза в неделю), 2 часа рассказывала мне о своей семье, детсадовской группе, своих тревогах, страхах и мечтах. В группе она стала более общительной. Другая девочка-подросток, страдавшая от неуверенности в себе, после проведенной арт-терапии на уроках стала сама проситься к доске. Пока результаты - единичные, надо закреплять достигнутое.

Проблемы же гиперактивности и агрессивности после 1-2 месяцев регулярных сеансов устранены не были. Надо искать новые пути их разрешения.

Конечно, все индивидуально. Каждый случай требует индивидуального подхода, комплексной помощи со стороны родителей, воспитателей и учителей, а это, зачастую, не всегда возможно.

Я провожу сеансы по методу В.М. Элькина также и со взрослыми, больными депрессиями и неврозами различной этиологии. В большинстве случаев, у взрослых терапевтический эффект наступал гораздо раньше, чем у детей, и буквально у всех наступало улучшение. При работе с русскоязычным населением я включаю в сеансы афоризмы, привезенные с семинара, которые оказывают мощнейшее действие.

А самое большое достижение на сегодняшний день - это моя работа с 2-х летней девочкой, страдающей аутизмом. Когда я начинала с ней заниматься, она не реагировала на мать, няню, у которой она живет круглосуточно, все кидала на пол, кричала, была очень агрессивна, беспрерывно раскачивалась, пальчики на ее руках были судорожно сжаты. Няня жаловалась, что не может с ней никуда выйти: она кричит, обращает на себя внимание прохожих и т.д.

Я начала с ней заниматься по 15-20 мин 2 раза в неделю. Ход сеансов был таков: сначала я играла определенные мелодии на пианино для каждой зверюшки (петушок, кошечка, зайчик и т.д.) Я доставала и показывала, а потом играла мелодию кошечки, затем - доставала петушка и играла его мелодию и т.д. Несколько игрушек - несколько мелодий. Из занятия в занятие - одни и те же мелодии для закрепления восприятия. Теперь она стала сама доставать игрушки и уже узнает эти мелодии, а сперва очень долго швыряла игрушки на пол, не рассматривала их, они ее не интересовали. Это - первая часть сеанса, потом я включала ей Моцарта и Шопена из \"Голоса Ангела\", Шуберта из \"Наслаждения\", Штрауса (каждую мелодию ставила несколько сеансов подряд, потом - меняла). И под эту божественную музыку я ее поглаживала, немного массировала, пыталась разогнуть ее скованные пальчики и расслабить мышцы. Долго она не сидит, поэтому мы с ней двигаемся под музыку, пытаемся сделать движения. Весь сеанс - 20 мин, больше она не выдерживает, сейчас стала на 5 мин увеличивать и усложнять упражнения. Последнее время она приходит улыбающаяся, сама подходит к пианино, ждет, когда начнем играть, с интересом перебирает игрушки, смотрит осмысленно, конечно не в глаза, но все же... Понимает короткие команды («сядь», «встань», «дай»). Пока не говорит, но много гулит. При звуках знакомой мелодии начинает в такт пританцовывать и петь. Начала с интересом рассматривать картинки  в книжке, а раньше все рвала и бросала. Няня говорит, что дома и на улице она стала намного спокойнее.

Я настроилась на результат месяцев через 6, но все произошло раньше. Надо его закреплять и идти дальше навстречу новым победам музыкотерапии и уникального метода В.М.Элькина «Арт-терапия шедеврами искусства», который, как я убедилась на собственном опыте, может помочь многим и многим. Помимо целительного эффекта, он способствует духовному обогащению, приобщению к миру прекрасного, эстетическому наслаждению. Особую благодарность хочется выразить  М.Тагиеву - главному психиатру Сумгаита, к.м.н., директору НПО «Гиппократ», который предоставил мне  все условия и дал зеленый свет для для реализации методики и пропаганды метода В.М.Элькина в Азербайджане.