«Свеча в сети»

Приветствую всех читающих эти строки! Рада, что часть моей жизни узнает еще кто-то кроме моих близких, потому что удовлетворение от своей работы, от своего вклада в этот мир мы получаем в первую очередь от других людей, от всех, кто нас окружает. Именно передавая другим свои эмоции, мы начинаем более полно их ощущать. В этом и есть смысл переживаний – не сохранение внутри, а перенос их в окружающий мир.

Успех… В этом слове много смыслов. Кто-то видит в нем финансовую составляющую, кто-то устроенную личную жизнь, а кто-то профессиональную самореализацию. На самом деле успех – это все вместе, если чего-то не хватает, то и назвать этот успех полным нельзя.

Свою профессиональную жизнь я бы не назвала простой… В свои 35 лет я побывала с небольшим интервалом в двух декретных отпусках, между которыми умудрилась защитить кандидатскую диссертацию. И вот думая, над словом «успех» я пришла к выводу, что хочу рассказать не о том, как попала в психологию и не о том, как стала преподавателем психологии. Это некая база моей биографии, но настоящий успех не в ней.

Успех психолога измерить очень просто, это то количество людей, которым он помог. И тут наверно важно даже не количество, а качество этой помощи. В прошедшем 2015 году в моей жизни был период, о котором мне бы хотелось рассказать, потому что в нем это успех действительно был. С целью познания новых возможностей Интернета я зарегистрировалась Вконтакте. Увидела множество групп, связанных с психологией, и все закрутилось…

Как же много там людей, разных, с разными проблемами, ищущих в сети понимание, поддержку, и в целом решение своих проблем. Ищущих, но, в большинстве случаев, не находящих… Каждый в своем мире, в своих переживаниях... И вот моё решение об оказании психологической помощи в сети появилось само собой. С кем-то общение происходило в группе, некоторые писали прямо в личные сообщение, были и мужчины и женщины, хотя последние бесспорно выигрывали в количестве… Были «встречи» и с другими психологами, которые перенесли свою сферу профессиональной деятельности в социальную сеть. Кто-то пытался заработать, а кто-то, как и я, понимал, что этот виртуальный мир не понимает законы реальности, в нем другие правила. В общем, было много всего… Многие собеседники отвечали благодарностью в словах, кто-то лайками. И хочется выразить благодарность именно тем, кто словом «спасибо», давал мне понять, что мои усилия были потрачены не напрасно. В некоторых случаях, было достаточно дать простой совет, в некоторых описать ситуацию со стороны, а в некоторых недостаточно было и долгих разговоров в сети.

Вот, например, молодая мама, у которой в скором времени появится еще один малыш… Непростая, но обычная жизненная ситуация, и психолог вроде бы как и не нужен. Но она не знает, как правильно себя вести, ведь дочка не слушает ее, вызывает внутреннее раздражение, и как следствие – переживания о влиянии этих эмоций на ход беременности.

Часто в сети люди ищут какой-то выход, уход от реальности и жизненных проблем. Практически всегда этот уход не имеет смысла и человек приходит, в конце концов, к этому выводу. А может и находит ответы на свои вопросы в обсуждениях или на форумах. Бывает, что человек идет дальше, создаёт свою группу.

Девушка, 23 года, диагноз: эпилепсия. Несколько раз лежала в больнице, не работает, в быту нужен присмотр. И вот социальная сеть – выход, источник сил и психологической поддержки. Хотя так тяжело найти людей, которые могли бы ее оказать. Но они есть, есть своя группа. И пусть это ненадолго, пусть когда-нибудь страница и группа будут удалены от усталости и разочарования, но если хотя бы день, миг, это дает человеку толчок в развитии, в поиске себя – это не бесполезно и не бессмысленно.

Что такое социальная сеть? Каждый человек в своих проблемах, ищет ответы на свои вопросы. У каждого небольшой круг близких друзей, у кого-то один, у кого-то два или даже больше. Кто-то ещё верит, ещё не до конца разочарован в безразличии других, открыт окружающим. На их аватарках – реальные живые лица. А кто-то не готов к дальнейшим психологическим травмам, они закрыты, скрыты за фейками. Хотя так легко, доверившись другому просто разместить вместо какой-то картинки себя, реального… И при общении я видела это… Как человек открывается, меняет аватарку, понимая что кому-то не безразличны его мысли и его проблемы.

Что же я могла дать людям… Только веру в то, что все будет хорошо, что это еще не конец… И главное с моей стороны было не только дать им эту веру в лучшее, а как не парадоксально это звучит, правильно завершить общение. Невозможно быть поддержкой многих, просто не реально. И это трудно – дать человеку толчок и через какое-то время отнять у него эту надежду на понимание. Но в этом мире нет ничего постоянного, и люди понимали это.

Любое общение - это взаимообмен. И я так же благодарна всем за тот опыт, который получила в процессе своего психологического проекта. Помните одно, какие бы проблемы не появились в вашей жизни, всегда найдется кто-то, кому в данный момент времени тяжелее и больнее. И все в этом мире проходит, и хорошее, и плохое …

Я столкнулась со многими историями, разными историями, но их основа одна – другой человек. Он – источник всего хорошего, что есть в нашей жизни, но и всего самого плохого и трагичного. И иногда в результате – одиночество… Нас так много, мы проходим мимо друг друга на улице, и по большей части мы не плохие, мы хорошие люди, но что-то мешает нам, мешает наладить психологический контакт.

Во все времена люди стремились найти понимание и поддержку друг в друге. Социальные сети в современном мире пытаются в этом помочь, не знаю насколько эффективно. Вот сейчас запустили новое приложение. Находясь Вконтакте можно увидеть, кто рядом так же пользуется в данный момент этой социальной сетью. И кажется, так просто, увидел, написал, познакомился – и вот это то, что ты искал. А на самом деле, очевидно, что не все в отношениях между людьми так просто…

Девушка вышла замуж. Родила ребёнка. Муж привез ее к себе на родину к родителям. Идеальный сценарий. Только затем он оставил ее, а сам вернулся из Армении в Россию. И уехал вроде бы как работать. Но с учётом его склонности к азартным играм, девушке остаётся положиться на волю судьбы, бороться со своими негативными переживаниями и надеяться на лучшее.

Возвращаясь мыслями в студенческие годы, я припоминаю, что не всегда писала лекции, иногда просто слушала. И удивительно, сегодня я помню многое из того, что говорили педагоги. Запомнился в основном практический материал, связанный с непосредственной работой с людьми. И сравнение психолога с человеком со свечой - одно из воспоминаний. Метафора мне очень понравилась, она как раз отражала моё понимание этой профессии. В процессе реализации психологического проекта в сети я еще раз вспомнила о ней, «ощутив» в своей руке эту свечу.

В заключение мне бы хотелось вспомнить один из законов жизни, закон бумеранга. Согласно ему, всё, что посылается человеком в этот мир – возвращается к нему. Так что, если вы хотите, что бы любили вас – любите сами. А если вы хотите, что бы в трудную минуту к вам пришла помощь – просто помогайте другим.

В каждый момент времени я ищу то, что даст мне стимул или импульс жить, развиваться, радоваться… В этом и заключается мой успех! Быть счастливым постоянно невозможно, всегда будет что-то напрягать, давать негатив, создавать сложные ситуации, но поиск этим стимулов даёт возможность выйти из состояния несчастья. В результате профессионального и личного опыта я пришла к выводу, что если давать другим людям эти импульсы, то они обязательно вернутся.

Харланова Юлия Викторовна, психолог, г. Тула.